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苏泊尔原汁机:必须知道的减肥塑身养颜蔬菜汁

美食天下 10024阅读
guest4171747
guest4171747Lv.1楼主+关注
2014-09-18 11:41
1、胡萝卜汁。能提高人的食欲和对感染的抵抗力,改善整个机体的状况。

胡萝卜汁含胡萝卜素和维生素等,可以刺激皮肤的新陈代谢,增进血液循环,从而使肤色红润,对美容健肤有独到之效。胡萝卜汁最好在早晨空腹时喝,因为,这更利于胃肠吸收。

2、芹菜汁。味道清香,可以增强人的食欲。

有很好的润肤效果,经常使用能有效去除面部皱纹

3、白菜汁。对于促进造血机能的恢复、防止血清胆固醇沉积等具有良好的功效。

大白菜中维生素E的含量比较丰富,因此大白菜一种能防治黄褐斑、老年斑的美容美颇蕊菜

4、番茄汁。可使皮肤健美。

抗衰老。番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂,更为重要的是它是很强的抗氧化剂。给人体补充番茄红素,可以帮助身体抵抗各种因自由基引起的退化老化性疾病。

5、黄瓜汁。增强记忆力,预防头发脱落和指甲劈裂。

黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此,从营养学的角度,是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。黄瓜被称为“厨房里的美容药”。黄瓜汁能美容,它有洁肤作用,可以防止皮肤老化

6、苦瓜汁。苦瓜含有生物碱、尿素类等苦味物质,而这些物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质。

更多精彩http://www.focus.cn/news/zaozhuang-2014-08-07/5368875.html

http://www.pcpop.com/doc/jsu/15/156645.shtml

http://www.sn.xinhuanet.com/2014-05/21/c_1110789415.htm

http://news.cheari.com/2014/0729/84092.shtml

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